صفحه اصلی / اخبار فناوری / درمان خانگی اسهال : چگونه با درمان خانگی اسهال را درمان کنیم ؟

درمان خانگی اسهال : چگونه با درمان خانگی اسهال را درمان کنیم ؟

درمان خانگی اسهال : چگونه با درمان خانگی اسهال را درمان کنیم ؟ یکی از شرایطی که ممکن است برای هر کدام از ما به وجود بیاید و قطعا سبب ازار ما خواهد شد ،اسهال می باشد. اینکه اسهال چرا و چگونه به وجود می آید مهم است ولی مهمتر از آن روش های می باشند که می توانیم برای درمان اسهال آن ها را بکار بگیریم.

درمان خانگی اسهال

درمان خانگی اسهال : پیش از اینکه بخواهید به سراغ داروهای شیمیایی بروید از روش های درمان خانگی اسهال استفاده نمایید البته اگر میزان شدت آن به قدری زیاد است که شما نمی توانید هیچ کنترلی بر روی این موضوع داشته باشید بهتر است به پزشک مراجعه نمایید و با تجویز او اقدامات لازم را بکار بگیرید. در ادامه این پست شما می توانید مطالبی را در خصوص ” درمان خانگی اسهال : چگونه با درمان خانگی اسهال را درمان کنیم ؟ ” مطالعه نمایید. با زوم تک همراه شوید…

اسهال چیست؟

اسهال ممکن است برای هر شخصی حداقل یک بار یا دوبار اتفاق بیوفتدو زمانی که به وجود می آید موجب می شود تمرکز از ما گرفته شود و نتوانیم کاری را انجام بدهیم. برای به وجود آمدن اسهال علت های مختلفی وجود داشته است و همچنین انواع متفاوتی دارد اما برای اینکه به بهبود این شرایط کمک کنیم و اسهال را برطرف نماییم روش های خانگی زیادی مطرح شده است که بسیار تاثیر گذار می باشد.

بسیاری از افراد پس از اینکه اسهال می گیرند و به صورت مکرر به توالت مراجعه می کنند احساس بی آبی در بدنشان رخ میدهد و گاهی حتی احساس ضعف نیز داشته اند. حرکت روده در زمان اسهال شل و آبدار و مکرر می گردد و حتی ممکن است این شرایط چندین روز نیز به طول بیانجامد.

افرادی که برای چندین هفته دچار اسهال می شوند نباید به سادگی از کنار این موضوع عبور کنند چون زیاد شدن زمان اسهال می تواند به دلایل جدی مثل بیماری روده التهابی یا عفونت مداوم و… باشد. پس توصیه می شود اگر چندین هفته دچار اسهال شده اید حتما به پزشک مراجعه نمایید.

دلایل بروز اسهال

دلایل بروز اسهال

دلایل بروز اسهال می تواند حساسیت های غذایی، آب آلوده ،بیماری های روده ،عفونت های ویروسی، عفونت باکتریایی، عفونت انگلی و… باشد. علائم اسهال نیز مختلف است که می توانیم به موارد زیر اشاره نماییم:

  • وجود درد در شکم
  • ایجاد حالت تهوع
  • نفخ و گرفتگی
  • کم شدن میزان آب بدن
  • وجود خون در مدفوع و زیاد بودن حجم آن
  • تب
  • نیاز مداوم به تخلیه روده

دقت داشته باشید که اسهال سبب می شود آب بدن کم شود و فرد را در برابر دهیدراته شدن قرار می دهد اگر به سراغ روشهای درمانی برای مقابله با آن نروید می تواند سبب بروز مشکلات جدی برای شما شود. علائمی مثل خستگی ،وجود سردرد ،خشک شدن دهان،بالا رفتن میزان ضربان قلب،خشک شدن غشاهای مخاطی،گیجی و سردرگمی، بالا رفتن میزان تشنگی ، کم شدن ادرار از علائم کم آبی در بدن هستند.

روش های درمان خانگی اسهال

ماست: یکی از بهترین روش های که می تواند به درمان اسهال کمک کند ماست می باشد. ماسک های که دارای باکتری های زنده مثل لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم هستند به عنوان بهترین روش در درمان خانگی اسهال شناخته می شوند. شما می توانید در روز فقط دو کاسه ماست میل کنید و اگر می خواهید سریع تر بهبود پیدا نمایید موز را به ماست اضافه کنید یا اگر موز در دسترس نداشتید از میوه های دیگر نیز می توانید استفاده نمایید. خواهید دید که چقدر در درمان سریع اسهال تاثیر گذار می باشد.

تاثیر ماست در درمان خانگی اسهال

زنجبیل: زنجبیل یکی از موادی می باشد که خواص متعددی داشته است و برای درمان مشکلات مرتبط با شکم نیز مورد استفاده قرار می گیرد. شما می توانید برای درمان اسهال از زنجبیل و عسل استفاده کنید. به این صورت که یک تکه کوچک از زنجبیل را رنده نمایید و سپس با ۱ قاشق چایی خوری عسل ترکیب نموده و میل کنید. اگر می خواهید تاثیرات مثبت زنجبیل را مشاهده کنید با وجود طعم قوی آن ولی آب نخورید.

رژیم مبست : این رژیم ترکیبی از مواردی چون موز، برنج، سس سیب و نان تست می باشد. برای استفاده از این رژیم باید این موارد را در رژیم غذایی خود جای بدهید. در هر وعده خود هر کدام از این مواد را با یکدیگر ترکیب کرده و میل نمایید. مثلا می توانید موز و سس سیب را با یکدیگر ترکیب کنید.

دمنوش بابونه : حتما شما هم شنیده اید که دمنوش بابونه را برای ارامش بخش استفاده می کنید ولی جالب است بدانید که این دمنوش ها و چایی ها در زمان درمان اسهال نیز بسیار موثر عمل می کند. کافی است که شما چایی بابونه را برای چند دقیقه دم کنید و اگر می خواهید خوش طعم شود مقداری آب لیمو را به آن اضافه نمایید.

چای بابونه در درمان خانگی اسهال

سرکه سیب

سرکه سیب به عنوان یکی از پر خاصیت ترین موادی می باشد که می تواند برای درمان های مختلف مورد استفاده قرار بگیرد. شاید شما هم در درمان های مختلف نام سرکه سیب را شنیده اید ولی جالب است بدانید که این ماده می تواند در درمان اسهال نیز معجزه کند.

کافی است یک لیوان آب و یک تا دو قاشق سرکه سیب بردارید. اگر برای شما مقدور است یک تا دو قاشق سرکه سیب بخورید و بعد آب میل کنید ولی اگر نمی توانید آن ها را ترکیب نمایید و بخورید. در روز ۲ بار از این ترکیب استفاده کنید تا شرایط شما بهبود پیدا کند.

سوپ هویج

هویج می تواند سبب تامین بسیاری از مواد مغذی در بدن شما شود و همچنین اسهال را درمان کند. برای تهیه سوپ هویج می توانید هویج ها را با نصف فنجان آب بپزید و زمانی که هویج ها در حال پخته شدن هستند مقداری نمک به آن ها اضافه کنید. اگر می خواهید شرایط شما کاملا خوب شود حتی پس از درمان اسهال نیز تا چند روز بعد از سوپ هویج استفاده نمایید.

روغن سیاه دانه

یکی دیگر از روش های که شاید شما از شنیدن آن تعجب کنید استفاده از روغن سیاه دانه در زمان اسهال می باشد. به این صورت که یک فنجان ماست بدون طعم بردارید و با مقدار کمی روغن سیاه دانه به خوبی ترکیب نمایید.

روغن سیاه دانه و تاثیر آن در درمان خانگی اسهال

زردچوبه

اگر می خواهید از زردچوبه استفاده کنید می توانید یک لیوان آب گرم یا سرد باشید و با ۱ قاشق چای خوری زردچوبه ترکیب نمایید.

درمان خانگی اسهال : چگونه با درمان خانگی اسهال را درمان کنیم ؟ روش های دیگری نیز برای درمان اسهال وجود دارد که می توانیم به خوردن سیب تازه، سوپ مرغ، سیب زمینی، دمنوش پوست پرتقال، نعناع فلفلی و… اشاره نماییم. آیا مقاله درمان خانگی اسهال برای شما مفید بود ؟

منبع : webmd.com

این مطالب را نیز ببینید!

آیا فروش گلکسی نوت ۹ بیشتر از گلکسی نوت ۸ خواهد بود؟

اخیرا کمپانی سامسونگ با معرفی گوشی پرچمدار گلکسی نوت ۹ توانست بسیاری از کاربران را …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *